jak sie nazywa

Jeśli czujesz się pokrzywdzona, zgłoś zażalenie w odpowiednim ku temu dziale. Nazywa się on "Moderatorzy i Administracja" ;-] Tutaj masz bana z spam - zgodnie z tym, co napisane zostało w pierwszym poście tego tematu, a czego, jak widać, nie doczytałaś. Adieu. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-27 17:40:29

[...] - Wyciskanie sztangi sprzed klatki 10x40/ 10x50/ 10x60/ 10x70 - Unoszenie sztangielek na boki 10x10/ 10x12,5/ 10x15/ 8x17,5 - Unoszenie obciązenia z supinacja? (nie wiem jak nazywa się to ćwiczenie - Karol Małecki na jednym z filmików to wykonywał) 10x10/ 10x10/ 10x10/ 10x10 +przedramiona +brzuch +15 min bieżnia + rower dojazd [...]

[...] jednym fikołku kręci ci się tak, że po kolejnych prawdopodobnie tak ci się będzie kręcić w głowie, że przywalisz bańką w ścianę i padniesz na ziemie.. jednym słowem utoniesz jak titanic. Albo coś sobie wmówiłeś albo masz poważne problemy i musisz iść do lekarza bo coś się kroi ;) Z początku się kręci bardzo ale bez przesady powinieneś dać radę [...]

[...] że to ćwiczenie tak się nazywa tu się dowiedziałam/. MC z ziemi jest nowy dla mnie ćwiczę go z półtora miesiąca, przysiad do dołu też. Ja ćwiczyłam na siłce cztery lata jakbym miała sobie zrobić krzywdę to bym już dawno zrobiła. Bo ćwiczyłam a nie machałam ciężarem;) Pewnie, że są ćwiczenia co robię błędy techniczne ale kto ich nie [...]

:) Kondycja to podstawa... Sam się o tym przekonałem jak zaczynałem.... Masa, siła swoją drogą, ale kondycha i psycha... Pamiętacie Pudziana pierwszą walkę? Tak samo biedny sapał... Zszedł z masy i od razu większy kozak bo siły i tlenu więcej... Roberta by pasowało podłączyć pod tlen bo na prawdę się o chłopa zmartwiłem jak po walce go zobaczyłem. [...]

Tym bardziej zmień Fizjoterapeutę widocznie jego metody nie skutkują to nakłuwanie to akupunktura czy igłowanie suche jak on to nazywa? Szukaj kogoś kto się zajmuje terapią tkanek miękkich lub terapeute manualnego.

[...] pomogli mi oraz w miarę możliwości odpowiedzieli na zadane pytania. Mam 17 lat, 188 cm wzrostu, 84 kg wagi i jestem niezadowolony z mojej sylwetki tzn. mam duży brzuch jak u piwosza a nie umieśnioną klatkę i plecy. Gdy w lustrze przeglądam się z boku to brzuch wystaje bardziej niż klata do przodu co w sumie jest powodem tego że chciałbym [...]

[...] wysoki i chudy ale to pomału sie zmienia... :) cel masa masa masa 1 (na brzuch ) wypchnięcia nóg przed siebie 12 2 (na brzuch ) ,,łyżka'' 6 3. na brzuch russian 16 - czy jak to sie tam nazywa xd - NA BRZUCH NIE JEST TAK WAŻNE NO BO I TAK ,,MASA'' 4 wspięcia (łydka) - 12 pow. 5 bługary (przysiad) - 8 pow. z hantlami 2x 17 kg 6 MC - 10 pow.z [...]

- Jak się nazywa radio terrorysty? - Boom-box.

Jak sie apka nazywa?

Jak sie apka nazywa?

[...] Czwartek. Przysiad ze sztanga na plecach 60-80kg 3-4 serie po 12-8 powtorzen. Wypychanie na maszynie 90-110 3-4 serie po 12-8 powtorzen. Unoszenie nog na maszynie(nie wiem jak to sie nazywa) 80-90kg 3-4 serie po 12-8 powtorzen. Zginanie nog na maszynie(nwm jak to sie nazywa) 60-70kg 3-4 serie po 12-8 powtorzen. Unoszenie hantli z prostymi [...]

nie wiem czy dobry dział,ale zapytam tu: jak się nazywa taka guma rozciągliwa do ćwiczeń, np rehabilitacyjnych?

Jak się boi to niech idzie do lekarza ale skąd ma te badania skoro nawet nie wie jak nazywa się lekarz zajmujący się układem hormonalnym. DE - idziesz do laboratorium zwyklego, mówisz, że chcesz badania hormonów - mówisz jakie i Ci robią. Tylko to jest droga sprawa ;-)

a miałes cykl na jakichs sterydach czy cos w tym stylu? %-) u mnie kumpel brał 2 strzały i podobnie wyglądał ale 1 była jakoś po 6 miechach siłki a 2 po 1.5 roku i potem cwiczył jeszcze 1.5 roku na sucho a teraz przestał cwiczyc i zaczał dużo pić i mięśnie tak jakby "sflaczały" rozumiem ze twoj kolega zrobil dobrej jakosci 48 w lapie po 1,5 roku [...]

Ogladalem treca forum na sfd wchodze w masowke Jabi i patrze filmiki to klikam i znalazlem filmik w ktorym jest fajna muza bylbym wdzieczny gdyby ktos mi podal tytul tego http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=8xQY5wWHNIE

[...] to tam skakać umiem i to w dobrym tempie w sensie na dwóch nogach i tak ciągle a ja chce robić różne akrobacje zmieniac nogi.. itd.. przeskakiwac i machac ta skakanka jak to robia bokserzy. jak zaczynam się bawić np. w przeskakiwanie nogami podobne coś przy pajacyku przednim czy jakoś tak się to nazywa albo z jednej na drugą nogę skakać to [...]

Progesteron to z tego co pamiętam z lekcji biologii hormon, który jest wydzielany przez to ciałko gdzie siedzi wcześniej komórka jajowa (zapomniałem jak się nazywa), gdy komórka jajowa ulegnie zapłodnieniu. Estrogeny są wytwarzane przez jajniki.

chyba każdy miał zajawkę na parkour, ja miałem w gimnazjum i jakoś sama w sobie przeszła, raz taki skok zapomniałem jak się to nazywa, że był stół do ping ponga w parku taki marmurowy i przeskakiwaliśmy przez niego na długość, że taką małpe, że nie dotykając nóg samymi rękami tak to świetnie wyglądało jak Ci lepsi to robili jak 1 raz spróbowałem [...]

[...] SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 25 x 12 , 30 x 10 , 35 x 10 , 40 x 8 3.UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ NA „MODLITEWNIKU” 4 serie po 10 powtórzeń sztangielką 8 kg. 4.Nie wiem jak się fachowo nazywa to ćwiczenie. Bicepsy na bramie treningowej łąpiąc uchwyty z obu stron i uginanie rąk do szyji : p obiciążenie dokłądnie nie pamiętam , ale strzelam [...]